Posted ByadminGymnema sylvestre, také známá jako gurmár, je rostlina původem z Indie. Užívá se již po staletí v tradiční indické medicíně jako lék na mnoho onemocnění. Dnes se tato rostlina stává stále populárnější po celém světě díky svým mnoha léčivým účinkům. V tomto článku se zaměříme na hlavní aspekty, jak gymnema sylvestre může pomoci vašemu zdraví.
Regulace hladiny cukru v krvi
Gymnema sylvestre se tradičně používá k léčbě diabetu a cukrovky, a to díky svým schopnostem snižovat hladinu cukru v krvi. Tato rostlina totiž obsahuje látky, které pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi a zvyšovat produkci inzulínu v těle. Je zajímavé, že u zdravých jedinců užívání gurmáru hladinu cukru neovlivňuje. Gurmár se tak často doporučuje jako doplněk k běžným lékům na diabetes. Vhodné je však vše konzultovat s lékařem.
Podpora hubnutí
Dalším zdravotním přínosem gymnema sylvestre je její schopnost pomoci s hubnutím. Tato rostlina totiž pomáhá snižovat chuť k jídlu a přirozeně omezovat příjem potravy, což může vést k úbytku váhy. Obsažené látky v gurmáru totiž mají schopnost blokovat chuťové pohárky jazyka a snížit chuť na sladké. Již staří Indové žvýkali listy této rostliny, což jim umožnilo ztratit chuť na sladké a hořké po několik hodin. Gurmár tedy představuje vhodný prostředek pro snižování hmotnosti.
Další léčivé účinky Gurmaru
Gurmár má mnoho dalších léčivých účinků. Pozitivem užívání gymnema sylvestre je také regulace hladiny cholesterolu v krvi. Rostlina také působí jako pomocník při léčbě žaludečních a trávicích potíží, jako jsou zácpy a jiná onemocnění. Díky své účinnosti jako antioxidant přispívá Gurmár i ke snížení stárnutí, ochraně buněk a lepšímu zdraví.
Pro ty, kteří chtějí využít benefity Gurmáru, lze rostlinu užívat ve formě kapslí. Kapsle s názvem GlukoVital na hubnutí jsou k dostání v e-shopu společnosti Herbavis.