Novinky

3 března, 2023

5 přirozených způsobů, jak udržet zuby perleťově bílé

Díky zářivě bílému úsměvu vypadáme mladší, svěžejší a zdravější – některé důkazy dokonce ukazují, že...

Zobrazit
2 února, 2023

Zdravý život ve 30 letech

Vaše třicátá léta jsou často roky „žonglování“, protože se snažíte mít všechny své životní povinnosti...

Zobrazit
12 ledna, 2023

5 zdravých způsobů, jak si vychutnat čokoládu

Čokoláda byla vždy dobrota. Užíváme si to při zvláštních příležitostech. Spoléháme se na ni při úlevě...

Zobrazit
12 ledna, 2023

10 chutných způsobů, jak jíst více fazolí, hrášku a čočky

Organizace pro výživu a zemědělství nás vyzývá, abychom nejen jedli více luštěnin, ale také se...

Zobrazit
11 ledna, 2023

Jak rychle spálit tuky za 20 minut nebo méně

Chcete zvýšit rychlost spalování tuků? Pokud ano, musíte věnovat pozornost formě tréninku nazývané vysoce intenzivní...

Zobrazit
11 ledna, 2023

Jaký jste vegetarián?

Kromě toho, že vegetariánská strava podporuje práva zvířat a má nízkou uhlíkovou stopu, má řadu...

Zobrazit
2 ledna, 2023

3 způsoby, jak může jóga změnit váš život

Jóga je populárně známá jako relaxační forma cvičení, která může pomoci zlepšit svalový tonus a...

Zobrazit
11 prosince, 2022

6 koření se super léčivými schopnostmi

Léčivé síly bylin a koření by zahanbily nejednu lékárničku a neexistuje nic mocnějšího než následujících...

Zobrazit